Desenvolvimento Pessoal

Por mais estranho que pareça, o desenvolvimento pessoal não é uma competência ou soft skill que possa ser aprendida, mas sim, um conjunto de práticas consistentemente repetidas, que são capazes de potenciar qualquer processo pelo qual decida encetar.

Seja nos seus estudos ou na construção da sua carreira profissional, ou na vivência do dia a dia, o desenvolvimento pessoal funciona como uma via para atingir a produtividade e o equilíbrio necessário para conseguir dar passos cada vez maiores e consistentes em direção ao seu futuro.
Os benefícios de conseguir um pleno desenvolvimento pessoal, incluem uma maior auto valorização, melhor qualidade de vida, maior facilidade em atingir os seus objetivos, e consequentemente, atingir a realização pessoal máxima, em harmonia consigo e com os outros.
Apesar de ser um processo que deve ser construído ao longo da vida, ele não é solitário e pode ser feito em conjunto com outras pessoas.

Que tal dar início à sua jornada de conhecimento com destino ao Desenvolvimento Pessoal agora mesmo? Aproveite todo material imperdível que preparámos para si.

Ferramentas de PNL – Reframe

Neste artigo vamos falar de uma técnica de programação neurolinguística (PNL) para poder ajudar a olhar para uma determinada situação com outra perspetiva Desta forma poderá eliminar todas as crenças limitantes e libertar todo o seu potencial enquanto aproveita a vida! O que é a PNL – Programação Neurolinguística? Segundo um dos seus fundadores, Richard…

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Ferramentas de PNL – Mudança de Crenças

Neste artigo vamos falar de uma técnica de programação neurolinguística (PNL) para poder lidar com crenças limitantes, com sucesso. Desta forma poderá descobrir como encarar a vida de uma outra perspetiva e desfrutar de todas as experiências maravilhosas, que a vida, nos coloca à disposição. O que é a PNL – Programação Neurolinguística? Segundo um…

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Ferramentas de PNL – Âncoras

Neste artigo vamos falar de uma técnica de programação neurolinguística (PNL) para poder aceder a recursos internos, com sucesso, através da ativação consciente de “triggers”. Desta forma poderá desenvolver novas respostas, novos comportamentos, que o aproximem do resultado desejado. Novos estados conduzem a novas respostas, a novos comportamentos, logo, a novos resultados! O que é…

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Ferramentas de PNL – Dissociação

Neste artigo vamos falar de uma técnica de programação neurolinguística (PNL) para poder lidar com emoções negativas com sucesso. Desta forma poderá desenvolver novas respostas, novos comportamentos, que o aproximem do resultado desejado. Novos estados conduzem a novas respostas, a novos comportamentos, logo, a novos resultados! O que é a PNL – Programação Neurolinguística? Segundo…

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